30 recettes saines et rapides
Prix : 19.99€ 9,99€
Découvrez mon e-book exclusif de 30 recettes simples, saines et rapides, conçu pour ceux qui souhaitent cuisiner de manière équilibrée sans sacrifier le goût ni passer des heures en cuisine. Chaque recette a été pensée avec soin pour allier plaisir, nutrition et rapidité.
Mes petits-déjeuners sains & sans gluten
Prix : 9.99€ 4,99€
Découvrez des recettes saines et délicieuses sans gluten conçues pour le plus grand plaisir de vos papilles gustatives. De la simplicité à l'originalité, vous trouverez une variété d'options pour diversifier vos petits-déjeuners.
Je prends soin de moi : conseils diététiques
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Ce guide vous aide à transformer votre relation avec la nourriture et à adopter un mode de vie sain et équilibré, tout en vous amusant dans votre assiette. Nous y aborderons des thèmes comme l’organisation, la présentation sur assiette, l’alimentation en pleine conscience, la motivation, …
Je prends soin de moi : programme de 6 semaines
Prix : 39.99€ 19,99€
52 recettes équilibrées pour le petit-déjeuner, le repas du midi, le goûter et le repas du soir. Ce guide vous offre à la fois une sélection de recettes, une liste de courses détaillée mais surtout 6 semaines de menus équilibrés.
Plan alimentaire de 1400Kcal
Prix : 59.99€ 29,99€
Atteignez vos objectifs de perte de poids de manière saine grâce à ce plan alimentaire soigneusement élaboré, offrant une moyenne d'environ 1400 kilocalories. Bénéficiez d'une sélection variée de repas équilibrés et sains conçus pour nourrir votre corps tout en vous permettant de contrôler votre apport calorique.
Plan alimentaire de 1800Kcal
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Atteignez vos objectifs de manière saine grâce à ce plan alimentaire soigneusement élaboré, offrant une moyenne d'environ 1800 kilocalories.
Des repas équilibrés, sains, complets, délicieux et variés, qui combinent santé, saveurs et énergie pour votre bien-être quotidien tout en vous permettant de contrôler votre apport calorique.
Plan alimentaire de 2500Kcal
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Atteignez vos objectifs de manière saine grâce à ce plan alimentaire soigneusement élaboré, offrant une moyenne d'environ 2500 kilocalories.
Des repas équilibrés, sains, complets, délicieux et variés, qui combinent santé, saveurs et énergie pour votre bien-être quotidien tout en vous permettant de contrôler votre apport calorique.
Je prends soin de moi : programme de 6 semaines + conseils diététiques
Prix : 49.99€ 24,99€
Ce guide vous offre à la fois des conseils diététiques essentiels, une sélection de recettes équilibrées, une liste de courses détaillée et 6 semaines de menus équilibrés.
Plan alimentaire de 1600Kcal
Prix : 49.99€ 24,99€
Atteignez vos objectifs de perte de poids de manière saine grâce à ce plan alimentaire soigneusement élaboré, offrant une moyenne d'environ 1600 kilocalories. Bénéficiez d'une sélection variée de repas équilibrés et sains conçus pour nourrir votre corps tout en vous permettant de contrôler votre apport calorique.
Plan alimentaire de 2000Kcal
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Atteignez vos objectifs de perte de poids de manière saine grâce à ce plan alimentaire soigneusement élaboré, offrant une moyenne d'environ 2000 kilocalories. Bénéficiez d'une sélection variée de repas équilibrés et sains conçus pour nourrir votre corps tout en vous permettant de contrôler votre apport calorique.
